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风湿患者平时饮食注意哪些

发布时间:2020-06-02 08:57:36来源:成都治疗风湿病专科医院

 风湿性疾病,简称风湿病,是以骨、关节及关节周围软组织,如肌肉、肌腱、韧带、神经的病变为主要症状的疾病。一般我们说的风湿患者指的是类风湿关节炎患者,其典型症状为手部、脚部小关节对称出现肿胀、疼痛,部分可伴有晨僵,即早晨出现关节僵硬,活动受限,一段时间后逐渐缓解。若患者疏于治疗,病情加重则会关节畸形,影响手脚活动,甚至导致残疾,生活不能自理。

四川类风湿专科医院说明中医的风湿病含义更广,今天我们来说说以痹证为表现的风湿病。痹证指因为内外各种原因,导致经络痹阻、气血不畅,引起肌肉、筋骨、关节处的疼痛、麻木、重着、灼热、活动不利,甚至关节变形的病症。《黄帝内经》中讲到:“风寒湿三气杂至合而为痹也。其风气胜者为行痹,寒气胜者为痛痹,湿气胜者为着痹也。”古人对于痹病的认识已经达到了相当的高度,抓住了它的三个主要病因。所以现在临床上,痹病的治疗、调护也需要时时想到风、寒、湿这三个问题。

风湿患者平时饮食注意哪些

一、起居禁忌

风湿患者应避免接触风、寒、湿这三类邪气。

①避风:这里说的避风,并不是指不能接触空气流动。正常时令、节气的风,如微风、和风,对于患者来说都是可以接受的。需要避免的是人造的、非自然的风,如风扇、空调的冷风,需要减少接触。如果在办公室或者人多的地方不太方便,或者夏天温度很高需要降温,也应该尽量避免直接被吹到,可以让风扇、空调出风方向对着墙壁、天花板等地方,如果实在避无可避,围上丝巾,戴上护臂、手套等也有一定的保护作用。

②避寒:避寒最重要在于根据气候、温度变化,适当增减衣物。风湿病患者对于温度很敏感,洗脸、洗手应用温水,不能洗凉水澡,尽量少受冷水刺激。同时风湿病患者对于寒邪的抵御能力不如正常人群,老百姓俗话讲的“春捂秋冻”对于风湿病患者并不合适,提前穿上保暖的衣服,减轻外界寒邪对人的影响,至关重要。

③避湿:风湿病患者需要注意的是避免久居潮湿、阴冷的地方,居住的房间应干燥、向阳,被褥应干燥、温暖。风湿病人出汗后,应避免受风,用毛巾擦干,有条件的可换上干燥衣物。因为出汗后毛孔洞开,风湿病人本身御邪能力较差,容易被邪气趁虚而入,加重病情。

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