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患上肩周炎饮食吃哪些好要进行了解

发布时间:2020-01-22 10:59:02来源:肩周炎

   肩周炎患者,就一定要对肩周炎重视起来,除了要积极的进行治疗外,还应该做好饮食方面的护理工作,避免吃一些对病情不利的食物,多吃一些对病情康复有帮助的食物。

  肩周炎患者的饮食忌海味。由于海带、海参、海鱼等含有一定的尿酸,这些尿酸被身体吸收后,能在关节中形成尿酸盐晶,使关节炎的病情加重。

  忌肥腻食品。成都专科医院说明患有肩周炎的病人,假如天天吃大量的高脂肪类食物,将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍,关节炎的症状明显加重。故患肩周炎患者的饮食不宜有肥肉、奶油和油炸等肥腻食物。

患上肩周炎饮食吃哪些好要进行了解

  忌用铁锅烧的饭菜。因为人体内较多的铁可与蛋白质结合而形成一种物质,这种物质再与铁分子结合,可形成铁蛋白蓄积于关节的粘液之中。如再与铁结合就达到饱和,饱和的铁蛋白具有毒性,它和游离的铁能促进关节的发作。因此,肩周炎患者的饮食应忌用铁锅烧煮。

  肩周炎的主要原因都有哪些

  长时间的某一姿势:即使姿势正常,长时间处于某一姿势,可使颈、肩、背的部分肌肉过度紧张,甚至劳损,诱发肩周炎。

  肌肉的废用:由于职业和工作的关系,经常使用腕和手指,而肩部和颈部却几乎不运动,肌肉处于僵硬状态,同样可引起肩周炎,称作腕源性肩周炎。

  不良的姿势:猫背样弓背耸肩,颈部、背部肌肉的负担加重,分布不对称不均匀。长时间维持这种姿势,将使局部肌张力增加,出现慢性劳损和炎症,诱发肩周炎。

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