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肩周炎平时饮食上注意哪些

发布时间:2020-03-16 10:37:34来源:肩周炎

   肩周炎是一种较为普遍的颈椎病,办公室的久坐族尤其容易出现肩周炎。肩周炎给人带来的疼痛感较重,所以会严重影响人们日常的工作和生活。那么肩周炎患者在日常生活中,饮食应该注意什么呢?由成都风湿骨病医院来给大家讲解一下:

肩周炎平时饮食上注意哪些

  肩周炎对很多朋友来说想不再陌生,作为中老年朋友的常见疾病,肩周炎发生通常伴有肩部疼痛、不适,有束缚感不适感,严重病情连日常生活中的端碗吃饭、穿衣伸袖都感到困难。鉴于其危害,肩周炎通常要求及时治疗,肩周炎吃什么好肩周炎饮食注意事项不容忽视。

  肩周炎的治疗方面通常要求强筋健骨、活血化瘀,调补气血的治疗原则。所以肩周炎吃什么好饮食方面要注意遵循此原则。不仅要注意摄入骨胶原蛋白,软骨素,氨基酸和各种维生素物质,例外山楂、沙棘、桃仁等、阿胶,龙眼肉,红枣,山药等食物生活中不妨可多食。

  除以上的要求外,另外肩周炎患者还要注意补充B族维生素、柠檬酸、维生素E等物质。不仅减轻对肩周软组织的慢性致伤,而且可促进糖的有氧氧化,抑制乳酸的生成,对防止肩酸有效,为组织和细胞带来养分,及时运走代谢产物,并可防止老化。

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