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了解肩周炎的调理上有哪些方法

发布时间:2020-07-25 10:04:40来源:肩周炎

 说到肩周炎,大家应该都不陌生,经常会听到身边的中老年人说自己有肩周炎,因此也被称为“五十肩”。通常表现为肩部、背部疼痛不适,严重者甚至坐立难安。

《素问·痹论》说:“风寒湿之气杂至,合而为痹也……寒气胜者,为痛痹……痛者,寒气多也,有寒故痛也。”故多认为肩周炎与受寒有关。但是,不要忘了,还有一点,人过中年,气血精气开始衰退,故而固护和濡养的功能也会下降,遇到风湿寒邪外侵,易使气血凝滞,阳气不行,脉络不通,故发本病。起初肩部成阵发性疼痛,随着时间推移疼痛日渐加剧,钝痛或刀割样疼痛,且呈持续性,日久由于长期废用,引起肩周组织粘连,肌力逐渐下降,使肩关节各方向的活动受限。晚期可发展为废用性肌萎缩,此时疼痛症状反而减轻。

成都肩周炎医院的艾灸调理方法以疼痛局部为主,配合远端的穴位。针对肩周炎的不同时期,或是其不同症状的严重程度采取相应的调理措施。一般来说,若发现的及时,调理得当,可使发病时间缩短,运动功能更早恢复。需要艾灸以下穴位:

了解肩周炎的调理上有哪些方法

肩井穴(患侧)肩井穴位于肩部,当肩峰与大椎穴的连线中点。简易取穴法:以手并拢,食指靠颈,中指尖下既是本穴。常用于治疗肩臂不举和肩颈部软组织疾患。除拔罐外,每日按揉肩井穴也会有明显的效果,有助于肩周炎的康复。

肩髃穴(患侧)在三角肌区,肩峰外侧缘前端肱骨大结节两骨间凹陷中,臂外展或向前平伸时,当肩峰前外方凹陷处。简易取穴法:将上臂外展平举,肩关节部即可呈现出两个凹陷,前面一个凹陷中即为本穴。

肩髎穴(患侧)位于三角肌区,肩峰角与肱骨大结节两骨间凹陷中。即屈臂外展时,肩峰外侧后端较深的凹陷中。

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