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强直患者进行功能锻炼强度不可过大

发布时间:2020-04-21 09:25:08来源:强直性脊柱炎怎么治疗好

 很多强直性患者认为,贴膏药可以通过道听途说来恢复强直性,但最终会对自己造成伤害。对大多数人来说,风湿病往往是关节疼痛,或老年人的“排他性疾病”。然而,与公众认知相反,许多风湿病,如强直性脊柱炎,在有遗传和家族病史的年轻人中更为常见。许多强直性脊柱炎患者并不了解这种疾病,当症状明显时仍处于昏迷状态。一开始,他们总是认为自己受伤了。症状轻微的患者会购买一些活性油、红花油和各种膏药来解决这个问题。症状严重的去中医或骨科就诊,找不到正确的病灶和正确的药物,耽误了诊断和治疗很长时间。

强直患者进行功能锻炼强度不可过大

 

说到功能锻炼,大多数强直症患者并不陌生。医生在接受了临床科学的系统治疗后,往往会根据患者的具体情况和病情恢复情况,给予功能性锻炼的建议和指导。然而,功能锻炼虽然重要,但不能替代正规的、系统的治疗,而且根据不同功能锻炼的不同症状,强直患者也有必要多了解。一、强直性脊柱炎患者功能锻炼的重要性。通过功能锻炼,使病变的脊柱和关节保持最佳的功能位,增强椎旁肌腱的力量,提高肺活量。因为强直性脊柱炎的病理基础是肌腱附着点炎症、纤维化和骨化的这些部分会影响身体的功能,和积极和正确的体育锻炼有助于保持身体的正常功能不能卧床不起,因为疼痛和不愿意搬,这只会加速疾病的发展。功能性锻炼的作用是什么?①运动可以伸展关节囊和韧带,预防和治疗它的挛缩,维持或恢复关节活动。②运动能促进分泌滑液和循环的关节,防止粘连的关节在一定程度上。③维持肢体的运动功能,防止或减少肌肉萎缩造成的废弃的四肢,保持骨密度和强度,防止骨质疏松症等。第三,强直患者功能锻炼的选择强调强直患者常可做深呼吸、扩胸运动、弯髋、弯腰、转头、转体等运动。运动的强度可以根据病人的情况来确定。一般认为,运动后的疼痛不会超过2小时。适宜的运动有慢跑、游泳、拳击等。4.针对不同受累关节,进行不同的针对性训练。如果这个人不能完成练习,找个人帮忙。功能性锻炼应根据不同的患者,不同的情况选择重点锻炼部位,锻炼强度应从小到大,循序渐进。(刚开始时10-15分钟,逐渐延长到30分钟。训练强度可满足患者日常活动心率水平,可有轻微的疲劳感,但无疲劳感。)患者关节应接近正常活动范围,在疾病恢复期应选择训练时间,病情严重时应停止训练。未经控制和器官功能失代偿,禁止开展疾病急性期的训练活动。

温馨提示:强直性脊柱炎致残率和致残率呈上升趋势,这也是由于患者不注意治疗或采取了错误的治疗方法所致。强直性脊柱炎是一种复杂的疾病。在为患者及其家属求医的漫漫征途中,不能根据自己的实际情况急于求医,不能随意使用膏药、红花油等活血通经。因为每个患者的情况不同,所以我们应该尽早去正规医院,采取科学有效的治疗方法,避免对强直性脊柱炎的诊断和治疗的误解,这是治疗强直性脊柱炎的关键。

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