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全方面了解一下什么是网球肘

发布时间:2020-03-03 11:40:27来源:网球肘

   “网球肘”,是因网球运动中多发的肘关节外侧疼痛而得名,该疼痛实际是由外上髁部位受损造成的,因而医学上又称为“肱骨外上髁炎”。

  成都治疗风湿医院讲明网球肘现象非常普遍,每100个人当中会有1至3人出现,多发于40至50岁的人群。人人都有罹患网球肘的可能,根据严重程度不同,症状可能持续6周到两年之久。网球肘多见于经常使用的那只手臂,假如你是左撇子,那么左手手肘更有可能出现此类情况。

全方面了解一下什么是网球肘

  一、网球肘的成因

  网球肘是因为肱骨外上髁部连接前臂肌肉的肌腱(伸肌总腱)发炎而导致的疼痛或无力,可能在肘部上外侧或下内侧。之所以会形成网球肘,是因为过度使用这部分肌肉和筋腱造成了损害。如果一遍又一遍地重复某个动作就很可能造成肌腱损伤,此时若是继续相同的动作就会出现疼痛。

  二、网球肘的症状

  最常见的症状就是肘关节上外侧或下内侧疼痛伴有前臂肌肉无力。因发病缓慢,疼痛会随时间逐步发展,而非特定外伤造成。可能是轻微疼痛,也可能会是足以影响睡眠的剧烈疼痛。

  以下情况会造成疼痛加剧:抓握物品,比如拿笔和握手;翻转前臂,比如扭动门把;使用键盘和鼠标;把手臂完全伸直。

  对于轻度损伤,可不用着急看医生,在家里也可以治疗,大部分人在经过充分休息和调理之后都能自愈。

  然而,如果无法移动手臂或剧痛难忍,或者症状持续未见好转且自疗措施无效或者需要非处方止痛药的情况,应该马上就医。医生会询问你的症状及用药事项,并做身体检查,帮助分析了解症状产生的原因以及手臂的情况。

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