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腰椎间盘突出怎么治来看看吧

发布时间:2019-12-20 14:50:28来源:腰间盘突出

   大家对腰间盘突出这种疾患可能都有所了解,近年来越来越多的人患这种病,而且在逐年上升。这种病遍布各个年龄段,症状轻的时候如果大家不重视,不治疗,等到严重时最终会造成瘫痪,不是吓唬大家,不管什么病都要早发现,早治疗。

腰椎间盘突出怎么治来看看吧

  成都风湿医院专家说明腰间盘突出主要病因

  1.退行性变

  退行性变是基本因素随年龄增长,纤维环和髓核含水量逐渐减少,使髓核张力下降,椎间盘变薄。同时,原纤维变性及胶原纤维沉积增加,髓核失去弹性,椎间盘结构松弛、软骨板囊性变。MRI证实,15岁青少年已可发生椎间盘退行性变。

  2.损伤

  损伤积累伤力是椎间盘变性的主要原因,也是椎间盘突出的诱因。积累损伤中,反复弯腰、扭转动作最易引起椎间盘损伤,故本症与某些职业、工种有密切关系。

  3.遗传因素

  遗传因素有色人种发病率低;小于20岁的青少年患者中约32%有阳性家族史。

  4.其它

  ①姿势不当,如突然旋转易诱发髓核突出。②突然负重,易引起髓核突出。③腰部外伤,急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构,而促使已退变的髓核突出。④职业因素,如长期久坐的和司机或白领。⑤身高与体重。⑥环境因素,如受凉、湿冷。

  腰间盘突出的治疗方法

  腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛,可表现为腰背痛、坐骨神经痛,典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。

  1、悬垂法:利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。每日早晚各1次。悬垂锻炼实际上是继续进行的牵引治疗,它不仅使腰等部位得到放松,而且还增强了局部血液循环和新陈代谢。这是腰椎间盘突出症的锻炼方法。

  2、弯腰:转腰锻炼法。它包括前后大弯腰、左右侧弯腰、左右转腰等锻炼,每日早、晚各做1次。按中等速度、稍用力的要求进行,同时要循序渐进,这也是腰椎间盘突出症的锻炼方法。

  3、按摩法:以按摩肾俞穴(两侧腰眼)为主,每日仍是2次。按摩到有酸痛并有向下肢扩散的感觉为度。中医认为,肾俞穴属肾经,常按摩它既能壮肾又能祛腰痛等病。

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